La Pratica

La pratica del Rebirthing in acqua

Si effettua immergendosi completamente e respirando con un boccaglio e una pinza per il naso, mentre si é sostenuti e assistiti.

I 5 benefici che ottieni dal Rebirthing in acqua:

1. Maggiore espansione della coscienza grazie all’isolamento sensoriale.
2. Emozioni legate al ricordo della tua vita intrauterina : calore, sensazione di galleggiamento e di pace “oceanica” come nel liquido amniotico.
3. Eccellente concentrazione sulla tua respirazione grazie all’impossibilità di dialogare.
4. Maggiore attivazione emozionale e rilassamento conseguente più profondo.
5. Facilita la liberazione dalle "programmazioni inconsce negative prenatali"

La seduta di Rebirthing in acqua calda

Ti farò respirare per 30-60 minuti a una temperatura prossima ai 37°, e ciò ti consentirà, rispetto alla seduta quella a“"secco"”, un rilassamento maggiore e delle esperienze emotive più dolci e intense.
Il caldo ti evocherà inoltre sentimenti riconducibili all’accettazione, alla protezione, all’accoglienza, al nutrimento e alla vita.

La seduta di Rebirthing in acqua fredda

Ti farò respirare, per 15-20 minuti, a una temperatura di 18° circa, e ciò ti stimolerà il risveglio e la risoluzione delle paure, della rabbia e dell’”anestesia emozionale”.
Durante la seduta in acqua fredda, il tuo probabile disagio iniziale non è causato dalla bassa temperatura ma dalle emozioni che questa ti evoca.
Io ti sosterrò ad integrarle, così che il freddo non sarà più percepito da te in modo sgradevole.
Nell’acqua fredda ti farò procedere con un immersione lenta e graduale, e al termine della seduta ti offrirò una fase di integrazione più lunga.
Non utilizzerò mai delle temperature estremamente basse in quanto il tuo organismo reagirebbe alla “minaccia” del freddo intenso attivando tutte le sue risorse di sopravvivenza, distraendosi quindi da quelle sensazioni ed emozioni più sottili che un “freddo moderato” ti consentirebbe di sperimentare.

"Rinascere in Acqua" Corso di Rebirthing in acqua